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甲南げんき村「修活俱楽部10月」参加してきました

2024年11月07日(木)出来事

神戸市灘区のコープリビング甲南で地域活動をされている「甲南げんき村」さん
ひとつの団体として「修活俱楽部」は第4土曜日の午後に活動しています。
今回も、ベストマッチングが地域活動に貢献のためお手伝いさせていただきました。

修活俱楽部10月は、9月に引き続き整骨院の先生によるプチセミナー
今回は下半身のセルフケアについて。

モリタ鍼灸整骨院の三宮先生

実際にセルフケアを実施してみます

むかごご飯のおにぎり

修活俱楽部の後は交流会を開催するのですが。
今回私は、むかごご飯をおにぎりにして持参しました。
この季節ならではの「むかご」美味しいですよね
3合炊きましたが、全てなくなりました😊

来月は、引っ越しのプロが教える「生前整理・遺品整理について」
貴方の家にもきっとある、押し入れの中に眠る三大不用品って分かりますか?

年末の大掃除の時期も近づいてきております。
早めに不用品を処分して、すっきり生活しませんか?

次回は11月30日13時30分からです
コープリビング甲南

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